Aisance Avec Ballon

Nouvelle vidéo avec 30 exercices à reproduire dès que possible !
 

Ateliers de tir

Quelques exercices pour améliorer sa gestuelle de tir

Les tutos Basket, c'est quoi ?

Très souvent à l'entrainement, vous sortez d'une bonne séance de travail sur laquelle vous avez appris de nouvelles méthodes/techniques sur différents aspects du Basket. Vous aimeriez continuer à bosser votre jeu en dehors des entrainements clubs mais vous ne vous souvenez plus de la totalité des exercices qui votre coach vous a montré ? 
Ces tutos sont faits pour ça : vous permettre de revoir, analyser, et refaire les exercices ! Génial non ?
Ainsi, vous pouvez continuer votre progression sans avoir besoin de quiconque !
 
N'oubliez pas :

« Le combat est gagné ou perdu bien avant de monter sur le ring, le vrai combat est dans le gym et sur la route lorsque je vais courir. » – Muhammad Ali
 
Les Champions ne deviennent pas champions quand ils gagnent un évènement, mais dans le heures, les semaines, les mois et les années qu'ils passent à le préparer ... - Michael Jordan